انتخاب رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن با توجه به گزینههای متعدد موجود میتواند برای افراد دارای اضافه وزن دلهرهآور باشد. با وجود رژیمهای بسیار زیادی که برای عنوان بهترین راه حل در کنار رژیم مزوبولیک کاهش برای وزن رقابت میکنند، تشخیص اینکه کدام یکبا نیازهای شما مطابقت دارد، چالش برانگیز است. به خصوص اینکه …, ...ادامه مطلب
رژیم لاغری خوب و داشتن فعالیت بدنی کافی از جمله راهکارهای کاهش وزن هستند؛ با این وجود برخی علاقهای به این راهکارها ندارند و میخواهند با استفاده از دارو، لاغری و تناسب اندام را خیلی راحت و سریع تجربه کنند. در میان داروهایی که وجود دارد، قرص ال کارنیتین شهرت بیشتری دارد. در این مطلب قصد داریم …, ...ادامه مطلب